疲勞性小腿脛骨骨膜炎
健康咨詢描述：
小腿脛骨下3分之1處有摸痛點，平時走路不痛，如果跑步打球劇烈運動超過30分鍾，脛骨走路就有些疼，如果休息2--3天症狀又有所好轉，如果繼續運動仍會脛骨那裏痛，平時如果一周多不運動，偶爾運動一兩次腿疼的不是特別厲害，如果連續2--3天運動腿就連走路都疼，疼的不是特別厲害脛骨上隻有一個點痛，如果運動量較大就脛骨那上下一溜都疼，拍片骨膜不是特別嚴重，顯示骨膜厚度啥的都正常，屬於不太嚴重的那種。脛骨也顯示正常，想問醫生，平時吃三七，有效果不，這個大概要休息多長時間才能徹底養好，我的症狀已經有半年了，平時不太注意修養，每次都是歇晌一個禮拜又去打球。這個得歇多長時間，對了，患處也無腫脹變色等異常
健康問答/237℃/2024-06-11 00:25:27
病情分析、指導意見及優質解答：
指導意見：通過你描述的這種情況，考慮骨頭的問題，可能性不大，應該還是出現在肌肉或者韌帶的拉傷上，如果是這種情況，應該能夠治好，但是需要徹底的休息一段時間，盡量減少活動。服用藥物效果不好，同時也不需要，輔助按摩理療等，沒有太好的效果
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