健康咨詢描述：
我上周剛做的人流，因為最近天氣熱，我想用冷水洗頭，可我媽不讓，說對身體好，讓我過段日子再碰，所以想問一下做人流之後多久不能碰冷水？
健康問答/929℃/2025-03-29 17:16:30
做人流之後至少一個月內不能碰冷水，因為在人流手術後女性的免疫力會下降，長時間碰冷水可能會引起受涼、感冒，不利於子宮的恢複。此外，也有可能導致寒氣入體，有可能造成盆腔炎症，感染幾率增大。人流後需要休息2周，避免做重體力勞動，多吃些富有營養的食物，比如魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，使身體盡快恢複正常。
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