治濕氣最好的方法有哪些？
健康問答/500℃/2024-06-16 11:30:14
病情分析、指導意見及優質解答：
去濕氣最好的方式就是運動，運動可以有效的幫助身體血液循環，有利尿消腫的作用；飲食上要多吃有祛濕效果的食物，如冬瓜、薏米、紅棗等，還可以用荷葉泡茶喝，也有一定的祛濕效果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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