健康咨詢描述：
每次在大姨媽沒來的時候就會出現痛經的情況，非常難受，我想問一下痛經的女性吃什麽比較好？
健康問答/975℃/2025-03-10 08:26:32
在月經期間出現痛經的女性應選擇吃營養價值比較高的食物，比如雞蛋、桂圓、紅棗、花生、草莓、牛奶、雞肉、牛肉、排骨、菠菜、豬肝、青菜、白菜、海帶、橙子、獼猴桃、蘋果等等。女性應盡量避免吃生冷寒涼和辛辣刺激的食物。如果痛經的症狀比較明顯，也可以選擇在醫生指導下口服布洛芬緩釋膠囊或者元胡止痛片。月經期間要多吃蔬菜和水果，盡量保持大便通暢，不要進行劇烈運動，以免引起盆腔充血。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
您好，正常妊娠的話一般會從懷孕32周開始，每一次產檢都會加入胎心監護，從孕37周開始則每周做一次胎心監護;如果是高危孕婦或者有合並症或並發症，如妊高症、過期妊娠、糖尿病合並妊娠等，則可能從懷孕28周開始進行這一項檢查。孕婦也可自己在家進行胎心監護，先由醫生確定胎心位置，以後孕婦在家時，由丈夫直接用耳貼在孕婦的腹壁上聽即...
睡眠在相當大的程度上是一種習慣，因而保持良好的生理習慣，遵循睡眠的自然規律，是預防睡眠障礙的最好辦法.應在有經驗的大夫指導下用藥.同時能做到：①養成良好的作息習慣，睡前思想放鬆.②睡前不要過饑過飽.③臥室裏光線要柔和，溫度不易過高.④堅持每天睡前用熱水洗腳.⑤飲食上可多吃些葵花子，大棗，蜂蜜，小米，牛奶等，晚上可飲小米...
你好，根據你介紹的情況來看，如果患者隻是感冒，經過治療後，不可能出現，不能平臥。結合患者已經85歲，高齡，估計心髒功能也不太好，所以，可能是因為感冒，誘發心衰，引起平臥困難。建議檢查心髒功能。...
考慮主要是因為患者的身體素質太差，抵抗力低下導致的病程延長。一般感冒病程在3~10天左右。建議患者平時可以適當的增加體育鍛煉，多吃新鮮的蔬菜水果有助於提高免疫力，促進疾病恢複。...