健康咨詢描述：
我爸最近買了一些薏米和紅豆用來煮水喝，說這樣對身體好，所以我想問一下薏米和紅豆的功效是什麽？
健康問答/268℃/2025-04-24 02:32:59
薏米性微寒，歸脾、肺、胃經，具有健脾利水除痹、清熱排膿除濕熱的功效，可以用於治療各種關節炎、腳氣病、粉刺、水腫等病症。同時，薏米中含有豐富的維生素、礦物質等營養元素，可以促進新陳代謝，也可以增強腎功能。紅豆性平，歸心、小腸經，具有理氣、通經的功效，薏米和紅豆具有清熱除濕的作用，很多人用紅豆薏米煮粥，也有一定的保健作用，適合濕氣偏重的人。
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