健康咨詢描述：
我兩年前開始出現夜間視物不清的症狀，現在夜間不開燈就看不見東西，去醫院檢查出夜盲症，請問夜盲症吃什麽？
健康問答/170℃/2024-05-22 19:25:19
夜盲症主要多吃含有維生素A的食物間接補充維生素A，因為夜盲症主要是缺乏維生素A引起的。例如多吃櫻桃、芒果、柳橙、荔枝等水果；多吃胡蘿卜、番茄、南瓜、芹菜、菠菜等蔬菜；多吃養肝、牛肝、豬肝、豬膽等畜肉類；多吃鱈魚、待遇、鱔魚、鱸魚等魚類，此外適量服用魚肝油、飲用牛奶等也可以補充維生素A。食療效果如果比較慢，也可以適當服用維生素A，直接補充，幫助改善夜間視物不清的症狀。
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