健康咨詢描述：
早上上課比較趕，經常來不及吃早飯，有時我會吃一個水果代替，請問空腹能吃水果嗎？
健康問答/645℃/2025-04-22 10:45:48
在不了解各個水果的功效的情況下，早上不要空腹吃水果，比如早上空腹不能吃香蕉，香蕉裏含有較多的鎂元素，會破壞血液裏的鈣鎂平衡，抑製心血管功能。早上也不能吃山楂、橘子等水果，會促進胃酸分泌，引起胃酸胃痛等症狀。建議：餐後兩小時食用水果。
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