腰椎間盤突出怎麽按摩好？
健康咨詢描述：
腰椎間盤突出怎麽按摩好？我之前被人按摩的時候感覺很舒服的，所以現在想自己學一下。
健康問答/442℃/2024-07-01 02:10:27
病情分析、指導意見及優質解答：
可以嚐試按摩以下穴位：大腸俞：第四腰椎棘突下旁開1.5寸。關元俞：第五腰椎棘突下旁開1.5寸。委中：胭窩正中點。陽陵泉：髕骨下緣外方後2寸凹陷中。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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