氣血不足導致脫發
健康咨詢描述：
掉發1年多了，而且月經也少，中醫說是氣血不足引起的，請問該吃什麽中藥或中成藥？要吃多長時間呢？
健康問答/144℃/2025-03-10 17:08:16
病情分析、指導意見及優質解答：
脫發建議選服養血生發丸，滋腎生發丸，胱氨酸片等。還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，並保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）