通宵後如何消除疲勞？
健康問答/568℃/2023-02-09 09:52:43
病情分析、指導意見及優質解答：
首先建議您在通宵之後需要保持充足的睡眠時間，並且睡醒之後可以使用熱水進行泡腳，從而可以消除您身體的疲勞不適感。其次您可以喝一些溫水或是熱牛奶，也可以吃一些蔬菜水果，補充體內的能量。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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