打嗝肚子痛肚子脹是怎麽回事？
健康問答/199℃/2025-05-10 03:20:23
病情分析、指導意見及優質解答：
指導意見：你好，打嗝及肚子脹可能是受涼了，胃腸積氣較多而引起，也可能是平時注意保暖及不注意飲食，而導致慢性胃炎或潰瘍，檢查胃鏡可以明確胃內病變，如果 隻是最近二天發生，注意保暖就可以了。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
吃什麽清腸道排宿便？
健康問答根據您描述的情況來看，建議您可以多吃蔬菜水果，比如白菜、白蘿卜、冬瓜、蘋果、獼猴桃等都是可以的，早上起來的時候可以空腹喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水，能夠幫助清除排便。另外平時要多做些體育運動，多出汗，比如瑜伽、慢跑、遊泳、跳舞等，保持生活規律，養成良好的習慣。...