健康咨詢描述：
以前就聽說西瓜可以利尿，雖然經常聽到這個話，不過還是不太明白，請問利尿是什麽意思？
健康問答/316℃/2024-06-09 02:18:48
利尿從字麵上的意思來講，就是幫助尿液排出，使尿液增多。西瓜確實具有利尿的效果，除此之外還有梨子、石榴、西紅柿、白蘿卜、冬瓜等也都是可以利尿的。平時要多喝水，飲食以清淡為主，少食辛辣，幫助利尿消腫，促進電解質，而且利尿還能夠降低血壓，清熱解毒。
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