16歲長期手浮多久可以恢複？
健康咨詢描述：
我已經16歲了，存在頻繁手淫的經曆，聽說這對身體不好，我想谘詢一下16歲長期手浮多久可以恢複？
健康問答/714℃/2025-03-11 13:52:22
病情分析、指導意見及優質解答：
這種情況可能需要三個月的時間恢複，也可能需要一年甚至更長時間恢複。因為個人體質不一樣，所以恢複需要的時間不一樣。如果男性身體體質比較好，恢複需要的時間比較短，如果身體比較虛弱，恢複需要的時間比較長。你平時可以積極的鍛煉身體，增強體質，促進身體的恢複。在飲食上，你可以多吃清淡容易消化的食物，多吃含有優質蛋白質和各種維生素、微量元素的食物，達到促進身體恢複的效果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）