健康咨詢描述：
我最近孕吐比較厲害，有時候不想吃東西，但是擔心對孩子發育有影響，我想問一下醫生，最適合孕婦吃的6種水果有哪些？
健康問答/741℃/2025-03-12 21:58:46
最適合孕婦吃的6種水果有柑橘、草莓、獼猴桃、芒果、香蕉、蘋果。柑橘具有疏肝解鬱、開胃理氣的作用，可以緩解孕婦心情低落、抑鬱的症狀。草莓可以生津解渴，提高消化功能、增強免疫力。獼猴桃是水果之王，有豐富的維生素C，可以起到美容養顏、利尿通便、安神益智的作用。芒果具有益胃、止嘔、保護視力的作用。香蕉可以改善孕婦便秘情況，具有潤腸通便的作用。蘋果性甘，具有生津潤燥的功效，緩解五心煩熱的症狀。
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