女生掉頭發嚴重吃什麽？
健康咨詢描述：
我這兩周洗頭的時候，發現自己總是會掉很多頭發，擔心頭發越來越少，想知道女生掉頭發嚴重吃什麽？
健康問答/439℃/2024-08-30 16:32:58
病情分析、指導意見及優質解答：
女生掉頭發多，可以通過生活中的調理來改善，避免熬夜，保證睡眠。一般要注意不要吃油膩的食物，可以吃海帶、核桃仁起到緩解的作用，注意平時盡量多吃水果蔬菜，保證自己營養的均衡。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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