健康咨詢描述：
我這段時間老是有點消化不良非常難受，但是我不知道應該注意什麽，我想問問消化不良吃什麽食物好？
健康問答/657℃/2025-04-03 19:53:17
消化不良的時候可以適當吃點促進消化的食物，如五穀雜糧、芹菜、白菜、卷心菜等，在飯後還可以吃點香蕉、獼猴桃等水果，其中含有膳食纖維可以促進腸胃蠕動緩解消化不良的現象，另外在可以吃點能保護腸胃的食物，如山藥、南瓜等對消化不良也是很有好處的。若是沒有效果就建議入院做下腸胃鏡檢查，然後根據檢查結果對症治療了，如腸胃炎引起的可以使用消炎類藥物處理。
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