健康咨詢描述：
今年我36歲，一直都有胃不好的情況，不敢亂吃東西，但是夏天到了，想吃的水果有很多，想了解一下胃不好吃什麽水果好？
健康問答/415℃/2024-12-29 09:22:46
胃不好的患者想吃水果，可以選擇一些對胃好的水果，例如木瓜、蘋果以及桂圓等。因為木瓜是一種比較溫性的水果，營養價值也很豐大量的木瓜酵素，食用之後，能夠起到進腸胃蠕動的作用，而且木瓜還具有改善消化不良、潤肺和胃的功效。蘋果中的果膠成分，能夠吸附患者腸胃內的毒素，具有養胃的作用。而桂圓具有健脾的作用，適量的進食一些還能夠起到補氣補血的效果，適合胃不好的患者食用。
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