健康咨詢描述：
我爸買了黑枸杞，我也不知道黑枸杞是幹嘛用得，現在就想知道它的療效和作用？
健康問答/396℃/2025-03-01 15:56:53
枸杞的種類繁多，黑枸杞就是其中一種。而且黑枸杞在枸杞中，含有的營養價值還是比較豐富的。杞功效主要有延緩人體細胞組織的衰老，延年益壽，能有效的預防癌細胞產生的功效。作用是可以補血安神，改善睡眠，還有降血脂、降血糖、預防心血管疾病，補充人體所必需的微量元素等等作用。
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