請問一天中什麽時候補鈣、補鋅最好?
健康咨詢描述:
我家小孩的個頭一直都不肯長,家裏人說他是缺鈣、缺鋅引起的,最近他的臉色也不怎麽好看,我想給他進行鈣鋅補充,請問一天中什麽時候補鈣、補鋅最好?
健康問答/534℃/2024-06-13 04:24:43
病情分析、指導意見及優質解答:
建議如果要補充鈣片和鋅元素進行調理,一般可以在飯後的半小時左右,或者是在晚上睡覺之前補鈣、補鋅也比較好,這樣更加容易吸收點,在補鈣的同時要可以多曬曬太陽,喝點牛奶等,效果會更好。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)