肝膽排毒的方法？
健康咨詢描述：
我媽媽這段時間注重養生，經常早起早睡，說是利於肝膽排毒。我想了解下肝膽排毒的方法有哪些？
健康問答/898℃/2024-08-23 07:14:24
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：肝膽是人體的重要器官，如果出現病變，會引起全身性疾病，因此需要進行排毒。通常常見的排毒方式為多吃清熱解毒的食物，如綠豆、芹菜、苦瓜等；少吃或不吃刺激性較強的食物；加強身體鍛煉；養成規律的作息習慣等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）