吃水煮花生會胖嗎？
健康咨詢描述：
外婆給我們送了很多花生，這幾天我一直都再吃水煮花生，我想問問吃水煮花生會胖嗎？
健康問答/920℃/2022-08-14 20:46:34
病情分析、指導意見及優質解答：
花生裏含有豐富的油脂成分，吃多了會導致油脂超標，引起消化不良的症狀。如果長期食用花生，會導致體內脂肪含量增加，引起肥胖、脂肪肝等疾病。建議：適量食用水煮花生可以增加飽腹感，對減肥有幫助。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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