早餐該吃什麽最營養呢？
健康問答/377℃/2025-03-16 04:33:59
病情分析、指導意見及優質解答：
早餐最營養的食物有很多，如雞蛋、牛奶等，也可以適當攝入清淡易消化的食物，如麵條、米粥等，避免攝入油膩的食物，以免影響機體的健康，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當體育鍛煉，增強身體的素質。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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