食用小蘇打的作用與功效是什麽？
健康咨詢描述：
我最近看身邊的朋友在吃小蘇打，所以我想了解一下，食用小蘇打的作用和功效是什麽？
健康問答/134℃/2025-01-09 13:18:05
病情分析、指導意見及優質解答：
食用小蘇打是一種生活中常用的添加劑。食用小蘇打具有促進澱粉被人體所吸收、控製酸堿平衡、中和體內酸性環境以及調節ph值的功效。小蘇打具有中和胃酸，從而達到有效的抑製胃酸分泌，對於治療消化不良以及胃痛等症狀有極大的幫助。日常生活中要多注意飲食方麵的搭配，可以多吃蘇打餅幹、饅頭以及麵包等粗糧。吃飯時要養成細嚼慢咽的好習慣。每餐應吃七分飽，這樣利於食物的消化與吸收。
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