後腦勺麻木是什麽征兆？

健康問答/806℃/2025-03-29 14:17:08

後腦勺發麻大多是因為睡眠不足、睡眠質量差或是精神壓力過大引起。其次，還有可能是一些疾病造成，如頸椎病、心腦血管疾病等。日常生活中多注意休息，避免熬夜，飲食上多吃富含蛋白質及維生素的食物，同時增加活動量，一般多能緩解後腦勺發麻現象。

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