健康咨詢描述：
病情描述:我最近一段時間夏天這麽熱，臉色潮紅，而且還盜汗，要洗酸疼，還有脫發的跡象，整個人很煩躁，聽朋友說我這情況就像更年期的人一樣，可能是腎陰虛導致的，我也擔心。想得到怎樣的幫助:請問腎陰虛要吃什麽呢？
健康問答/897℃/2024-04-21 17:34:07
從你目前所描述的情況來考慮，是腎陰虛，建議吃六味地黃丸、知柏地黃丸。同時飲食上應注意:腎陰虛者宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。黑米、烏骨雞性溫，補血、補腎；黑芝麻，性平、補腎、補肝，潤腸、養發；黑豆，性平，補腎、活血，解毒。而黑木耳、海帶、紫菜性寒涼，尤其適用於腎陰虛而有內熱者。
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野生黑枸杞富含多種營養物質，如花青素、枸杞多糖、礦物質、蛋白質以及各種維生素和微量元素等，具有明目護肝、滋補肝腎、祛斑抗皺、潤肺止咳以及補血安神等功效，有改善睡眠質量、增強免疫力、抗癌以及調節三高等作用。黑枸杞曬幹後，一次放十幾粒，用50度至65度的水衝泡飲用最佳，過高的溫度會破壞黑枸杞中的花青素。建議有脾胃虛弱以及陰...
您好，建議您注意觀察寶寶是否有表情淡漠的症狀，觀察寶寶站立時是否有踏步反射，如果沒有建議您帶孩子去醫院進行檢查，懷疑孩子可能患有腦癱，建議您盡早的帶孩子檢查，一旦確診要盡早的進行康複訓練治療，盡可能恢複孩子的自理能力。...
懷孕初期小腹有灼燒感考慮是由於懷孕時體內激素水平升高造成的，一般會自行緩解。其次，也可能是由於本身患有盆腔炎或是宮頸炎等疾病引起的。建議孕婦注意休息，定期產檢。...
化橘紅是一種中藥，歸肺、脾經，主要作用是化痰理氣，對慢性咽炎導致的咽喉部分泌物多，幹咳有一定效果。陰虛患者不宜服用。不要長時間吸煙飲酒，多喝白開水，避免感冒受涼，多鍛煉。...