健康咨詢描述：
我一直有著痛經的症狀，但是最近幾次來月經的時候痛經情況比較嚴重，我都受不了了，想知道吃什麽藥可以緩解呢？
健康問答/519℃/2025-03-25 12:59:37
如果痛經情況比較嚴重，可以先吃點止痛藥進行緩解，比如布洛芬等，平時的時候可以吃點中藥進行調理治療，來例假的時候可以煮一點生薑紅糖水喝一喝，也可以防止痛經。飲食上千萬不能吃生冷硬，麻辣燒烤等垃圾食品。平時要鍛煉身體，促進盆腔的血液循環。
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