吃什麽防脫發呢?
健康咨詢描述:
我身邊好幾個朋友已經開始脫發了,我擔心自己也會這樣,所以想提前預防一下,請問專家吃什麽防脫發呢?
健康問答/222℃/2025-03-24 09:47:15
病情分析、指導意見及優質解答:
首先建議患者要多補充維生素B,建議患者多吃柚子、蘋果、橘子等食物。同時要增加富含蛋白質的食物,如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞鴨、花生等,並且要增加新鮮蔬果的攝入,如橙子、草莓、獼猴桃等。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)