健康咨詢描述：
我這段時間發現自己早上起床時會頭暈，然後平時如果蹲一會再站起來時也會頭暈，請問這是怎麽回事？
健康問答/622℃/2025-03-13 07:16:30
其實蹲下來然後再站起來的這種情況很常見，一般中老年居多，是由於血液無法迅速的供給腦部引起的。建議您可以吃點銀杏葉片，效果不好的話加服單硝酸異山梨酯緩釋片。另外在起床和起身時可以稍微緩一緩，不要迅速的起來。平時多吃蔬菜，水果，生活做到有規律，還有慢跑、氣功等有助改善功能。
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