懷孕吃什麽堅果對胎兒好？
健康問答/759℃/2025-02-28 19:54:29
病情分析、指導意見及優質解答：
懷孕期間的女性，可以吃些核桃、鬆子、夏威夷果、碧根果。不僅對自身有補充體能的作用，還可促進胎兒大腦、骨骼、神經係統發育。但是堅果屬於易上火食物，熱量也比較高，因此孕婦不可多吃。
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