高血壓患者在日常生活中要注意什麽?
健康咨詢描述:
醫生你好,我是高血壓患者,已經十幾年了,一直都是吃藥的,所以控製的還不錯,那麽高血壓患者在日常生活中要注意什麽?
健康問答/420℃/2024-07-18 05:37:00
病情分析、指導意見及優質解答:
高血壓一般的最主要的一種治療方式是有兩種,一種是藥物治療;第二種就是生活方式的改善。生活方式的改善,首先是第一要低鹽飲食,所謂的低鹽飲食就是吃的不要太鹹,包括少吃一些鹹菜、炒菜裏少放鹽。第二是如果比方說合並了心腦血管疾病的話,還需要低脂飲食,總的飲食要清淡,多吃一些蔬菜、水果,少吃一些肥肉、動物的內髒等等。
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