健康咨詢描述：
最近總是感覺心慌意亂，大晚上要睡覺的時候翻來覆去總是睡不著，醫生說這是失眠，請問治療失眠的方法是什麽？
健康問答/132℃/2024-08-12 16:40:46
失眠的患者可以先進行保守治療，在醫生指導下口服穀維素或者安神補腦口服緩解症狀，平時注意調節生活規律，養成比較好的生活習慣，白天不睡懶覺，到了晚上有睡意的時候再到床上，盡量保持情緒放鬆，晚上睡覺前不要吃辛辣刺激的食物，不要喝咖啡或者濃茶，白天可以多進行運動和鍛煉。如果以上方式無法緩解失眠的症狀，建議患者及時在醫生指導下口服鎮靜安眠的藥物幫助睡眠，比如地西泮。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
病情分析：您好，根據患者的病情描述主要是在感冒後出現支氣管炎的情況，目前主要是谘詢病因和進一步處理措施的問題。指導意見：1、從患者的病情看來出現這樣的情況要考慮可能是因為感染性疾病沒有及時治療導致感染加重的可能性比較大。;2、針對還是存在明顯咳嗽的情況建議要繼續抗生素對症治療。;3、可以換用口服抗生素治療，常用的藥物可...
年輕人的頭暈多見於內耳性眩暈,像良性位置性眩暈或美尼爾氏病。通常服用敏使朗改善內耳血液循環,服用眩暈停等藥物緩解頭暈症狀。最好找耳鼻喉科或神經內科醫師做一下手法誘發試驗,看看能否手法複位，簡單的說,很有可能是內耳供血不足,引起頭暈。通常服用敏使朗、眩暈停治療。最好能找神經內科或耳鼻喉科醫生看看,因為有一部份人可以通過手...
一根手指頭突然腫了有一定幾率是血管神經性水腫引起的，這是一種過敏性反應。如果你存在血管栓塞，也會出現這種症狀。因為血管栓塞會導致手指末梢的血液循環障礙，所以會引起局部組織水腫。如果局部手指受到外傷後，比如擠壓時，也會造成水腫。...
10天之後再注射疫苗對於部分患者來說可能還是有一定的效果。這種疫苗的主要功效是讓人體內產生抗體，從而達到預防疾病發生的目的，這種疫苗最佳的注射時間在24小時內，48-72小時內注射仍然有較好的效果。被咬十天後，部分患者的體內可能已經出現病毒，此時再接種疫苗，意義其實並不是很大，如果患者體內暫時還沒有出現病毒，此時接種疫...