皮膚幹燥掉白色皮屑怎麽回事？
健康咨詢描述：
皮膚幹燥，特別是腿上，還會掉大量白色皮屑，皮膚呈網狀，一年四季都這樣，是怎麽回事啊？
健康問答/385℃/2024-09-05 15:55:01
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，皮膚幹燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現象。其症狀主要為皮膚發緊、個別部位幹燥脫皮、洗澡過後全身發癢。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品堿性強等都是導致皮膚幹燥的重要原因。預防措施為加強皮膚的日常護理保養，合理調節飲食結構，堅持多喝水等。平時要多喝水，補充體內和皮膚的水份流失。此外，合理的飲食結構可以改善人的體質，幫助延緩衰老。由於人的體液呈現弱堿性，所以多攝入堿性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等，可以使皮膚細膩光滑。每晚洗澡後擦點潤膚乳，不要使用堿性太強的沐浴露，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚幹燥。
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