哺乳期能吃南瓜嗎？
健康咨詢描述：
我現在處於哺乳期，最近家裏煮了很多南瓜給我吃，我擔心吃多了不好，我想知道哺乳期能吃南瓜嗎，麻煩醫生解答下？
健康問答/377℃/2024-08-23 14:20:20
病情分析、指導意見及優質解答：
哺乳期可以吃南瓜。南瓜中含有豐富的纖維素，能夠促進腸道蠕動，吸附腸道中毒素，食用之後能夠防止便秘、排出體內毒素。除此之外，女性食用南瓜還能夠美容養顏，緊致肌膚。但是南瓜不能食用過多，以免導致消化不良，出現腸脹氣。
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