健康咨詢描述：
這兩天便秘，總是腹脹，然後今天在排便的時候大便太大了，排不出來，請問該怎麽辦？
健康問答/967℃/2025-03-12 12:32:25
這種情況考慮是飲食不當引起的，建議您平時調整下飲食習慣，多吃蔬菜水果，補充維生素，多喝水，促進腸胃蠕動，還可以多吃些粗糧有利於消化，避免進食辛辣刺激性食物。養成良好的生活習慣，合理膳食，如果還是沒有好轉，可以借助開塞露。
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在口腔頰、舌、唇、齶的黏膜上，有時可以發生一些白色枝條狀或，網紋狀的病損，部分黏膜發紅或者糜爛，這種病稱為扁平苔蘚。這本是一種皮膚病，但同時或單獨發生在口腔黏膜的也不少，以中年女性較易發病，扁平苔蘚 是皮膚和黏膜的慢性炎症，不是由黴菌引進的癬，因此不傳染。目前，對於口腔扁平苔蘚尚無特效的根治方法，一般無症狀者不需治療，...
過敏性咳嗽屬於慢性病，治療周期比較長，每次發作可能會持續數周，嚴重者會持續數月。明確過敏原，去除誘因，加強鍛煉，養成良好的生活習慣，可以減少過敏性咳嗽發作的次數。...
問題分析：你好，腎s虛,羊肉本身.屬於有熱性肉類，具有溫腎壯陽的作用，羊腰子也具有補腎的作用,.意見建議：建議腎虛患者可以適當的吃一些，平時也可作為普通的食物來吃，多吃一些具有補腎固精作用的食物,等如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰...
一到經期就會出現感冒的現象，一般考慮是由於在月經期間機體的免疫力低下，容易受到病毒以及細菌的侵襲導致。您在月經期間需要注意保暖，注意休息，保持心情的舒暢，注意飲食的調整。...
枕禿的形成原因，可能是嬰兒長期處在一個仰臥狀態，後枕骨和枕頭相互摩擦，導致毛囊暫時性損害，從而出現這一塊禿的現象。其次，枕禿還有可能是缺鈣引起的，及時給寶寶補充鈣質，可以緩解這種情況發生。...