高碳水化合物的食物有哪些？
健康問答/897℃/2025-03-02 09:15:36
病情分析、指導意見及優質解答：
高碳水化合物的食物有麵包、米飯、碳酸飲料、麵條、紅薯、山藥、小米、大米、燕麥、玉米、芋頭、藕、桃、香蕉、西瓜等。日常生活中應該適當食用，過多食用容易導致肥胖，還會導致血糖升高。還需適當進行體育鍛煉，保持心情舒暢。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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