晚上熬夜吃什麽好？
健康問答/937℃/2025-05-16 10:54:48
病情分析、指導意見及優質解答：
晚上熬夜會導致抵抗力下降，平時可以多吃新鮮的水果蔬菜來補充維生素，適當補充蛋白質以及鈣、鎂、鋅等微量元素，可以幫助人體緩解疲勞，集中注意力和提升記憶力。平時盡量避免熬夜，多注意休息。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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正常精液檢查前要注意什麽？
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寶寶得過手足口病還需要打疫苗嗎？
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