高血壓吃什麽降壓？
健康咨詢描述：
我爸爸高血壓很多年了,年輕的時候應酬多經常需要喝酒什麽的,平常飲食也不節製。加上他脾氣不是特別的好,常常一點小事就生氣,一生氣血壓就上去,頭就暈,有什麽藥物可以降壓緩解一下。想得到怎樣的幫助:高血壓吃什麽降壓？
健康問答/446℃/2025-01-15 19:10:11
病情分析、指導意見及優質解答：
高血壓病,分為原發性和繼發性兩種，首先要確定病因，然後對因治療.不過無論哪一種類型的高血壓，口服藥物都是有效的.口服降血壓藥物,服藥前一定要注意禁忌症.平時要注意低鹽飲食、情緒激動和並且禁忌辛辣硬食物、煙酒，要定期複查，如症狀繼續加重，則要早到醫院檢查，避免耽誤病情1、營養素影響(1)鈉食鹽攝入與高血壓病顯著相關，食鹽攝入量高的地區，高血壓發病率也高，限製食鹽攝入可改善高血壓症狀.因紐特人淡食，食鹽4g/d，患高血壓病少；日本北部居民食鹽26g/d，發病率為40％.腎性高血壓可因鈉的影響而惡化，減少鈉攝入可改善症狀.鈉瀦留引起細胞外液增加，心排出量增高，血壓上升.高血壓病死者，動脈壁鈉和水明顯增高.妊娠毒血症若不限鈉，病情迅速惡化，給低鹽飲食症狀改善、血壓降低，均說明鈉是引起高血壓病的主要因素.(2)熱能肥胖者高血壓發病率比正常體重者顯著增高，臨床上多數高血壓病人合並有超重或肥胖.而限製熱能攝取，使體重減輕後，血壓就會有一定程度降低.(3)蛋白質不同來源蛋白質對血壓的影響不同，某些蛋白可使高血壓病和腦卒中的發病率降低，酪氨酸有降低血壓的功效；大豆蛋白雖無降壓功能，但也有預防腦卒中發生的作用.(4)脂肪和膽固醇脂肪攝入過多，可引起肥胖症和高血壓病，高血壓病是冠心病的主要患病因素之一.高脂肪高膽固醇飲食容易致動脈粥樣硬化，故攝入過多的動物脂肪和膽固醇對高血壓病防治不利.(5)其他營養素維生素C和B族維生素，可改善脂質代謝，保護血管結構與功能.茶葉中的茶堿和黃嘌呤等，有利尿降壓作用.高血壓病合並肥胖、高脂血症及心功不全者應禁酒.2、飲食治療原則飲食治療要適量控製熱能及食鹽量，降低脂肪和膽固醇的攝入水平，控製體重，防止或糾正肥胖，利尿排鈉，調節血容量，保護心、腦、腎血管功能.采用低脂低膽固醇、低鈉、高維生素、適量蛋白質和熱能飲食.
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