健康咨詢描述：
我最近很喜歡吃絲瓜，每天中午都用絲瓜煮湯，我想請問一下絲瓜的功效和作用是什麽？
健康問答/543℃/2025-07-13 00:03:37
絲瓜的功效和作用包括止咳化痰和清熱解毒等。其中含有豐富的維生素c等營養成分，且具有保護牙齒和提高機體抵抗力的作用。其次，絲瓜內含有大量的瀉根醇酸等成分，其是一種很好的抗過敏的成分，食用之後不僅能提高自己的抗病能力，還能增強機體的免疫力。此外，經常食用絲瓜對於患有慢性胃炎、上火、冠狀動脈粥樣硬化、高血壓以及心肌梗死等疾病有一定的預防作用。
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