脾虛濕氣重吃什麽？
健康問答/100℃/2024-04-17 00:37:49
病情分析、指導意見及優質解答：
脾虛濕氣重，可以吃祛濕利水的食物，如薏仁、赤小豆、綠豆、冬瓜等，可以適當吃含有粗纖維的食物，對於緩解體內濕氣有幫助。平時可以適當汗蒸，或者是多參加體育鍛煉，可以幫助排濕。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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