產後跳繩會子宮下垂嗎?
健康咨詢描述:
我生產完之後,子宮有下垂的現象,聽說產後跳繩可以快速恢複,但是我擔心會加重症狀,所以我想問產後跳繩會子宮下垂嗎?
健康問答/783℃/2024-08-18 21:47:54
病情分析、指導意見及優質解答:
產後跳繩可能會造成子宮下垂的現象。由於在妊娠期間隨著胎兒的不斷生長發育,孕婦的子宮也在不斷的增大,會對子宮的韌帶有一定拉扯,在生產完之後,韌帶長期受牽拉,回縮的時候需要一定的時間,所以產後韌帶還是比較鬆弛,因此在進行劇烈運動的時候,就有可能會導致出現子宮下垂的現象。產後注意自身修複,可以選擇稍微平穩的瑜伽動作進行恢複,不要做過於劇烈的運動。
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