臉上有黃褐斑怎麽調理？黃褐斑如何治療？
健康咨詢描述：
臉上有黃褐斑怎麽調理？黃褐斑如何治療？我今年37歲，臉上開始出現黃褐斑，我覺得特別的醜，想采取辦法去掉斑點，請醫生指點。
健康問答/902℃/2025-03-13 00:15:36
病情分析、指導意見及優質解答：
黃褐斑大都是麵部色素沉著導致的。妊娠期女性或是月經不調、長期服用激素藥物像是避孕藥等人群最是多見。平時要保證充足的睡眠，不熬夜，防止內分泌紊亂加重長斑情況。外出時要做好防曬工作，避免紫外線對皮膚的傷害。可以使用美白祛斑產品，多吃一些富含維生素的食物，像是西紅柿，檸檬水這些。
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