吃什麽可以增強男性的精子活力?
健康咨詢描述:
最近正在和老婆備孕,去檢查身體的時候發現精子活力比較低,請問專家吃什麽可以增強精子活力?
健康問答/170℃/2024-10-30 12:48:17
病情分析、指導意見及優質解答:
男性的精子活力低,可以補充鋅和蛋白質來提高精子的活力。此類食物包括玉米,雞蛋,牛奶等,還有魚蝦和各種肉類,都是可以幫助提高精子活力的。建議您平時注意戒煙酒,多吃蔬菜水果,堅持每天運動等。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)