健康咨詢描述：
我朋友之前生過一場大病，身體不太好，他現在每天都在吃孢子粉，我想知道孢子粉的作用是什麽？
健康問答/225℃/2024-08-30 16:03:38
孢子粉的作用就是可以增強人體抵抗力，可以改善氣虛的情況，可以寧心安神，改善對於神經衰弱和因神經緊張，過度疲勞引起的夜間難入睡、睡眠質量差的情況，靈芝孢子含有大量的靈芝多糖還具有抗氧化的作用，可以降低血糖，長期服用靈芝孢子粉還可以修複肝功能受損，孢子粉就是靈芝的種子，靈芝是一種珍貴的中藥材，它的種子同樣具有很高的藥用價值以及養身保健的作用。
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