女人血壓低吃點什麽能補？
健康咨詢描述：
我的血壓一直很低，想通過飲食來調理，但是又不知道吃什麽比較好，請問女人血壓低吃點什麽能補？
健康問答/949℃/2025-07-30 01:41:40
病情分析、指導意見及優質解答：
血壓低的女性可以吃補血益氣的食物，比如山藥、紅棗、黑木耳和紅豆等，同時可以適當的多吃一些高鈉的食物，平時注意動作緩慢，避免出現頭暈導致跌倒。適當的進行鍛煉來增強體質。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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