我在有人的地方心慌怎麽辦？
健康問答/212℃/2025-03-11 00:11:50
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：你可以適當的深呼吸，緩解心慌。你平時需要保持良好的心態，避免過度緊張，以免心慌加重。你平時可以適當的鍛煉身體，出門參加戶外活動，提高自信心，降低心慌出現的幾率。心慌嚴重時你需要及時就醫，以免心慌是心理疾病造成的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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