桂圓幹怎麽吃？
健康咨詢描述：
我最近有些氣虛，我朋友讓我吃一點桂圓幹，但是桂圓幹又甜又硬，請問怎麽吃比較好？
健康問答/127℃/2025-02-27 11:43:51
病情分析、指導意見及優質解答：
桂圓幹就是龍眼經過烘焙後得到的，含有較多的糖分、維生素、視黃醇等，還有一些粗蛋白和無機鹽。一般桂圓幹不適合過多的食用，很有可能會導致人上火，食用的方式最好是泡水或者加入一些銀耳、蓮子熬成羹湯後食用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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