最近半夜總是兩三點就醒是什麽原因？
健康咨詢描述：
這幾天，我每次到半夜兩三點就會不自覺的醒來，再想入睡時怎麽也睡不著。請問專家這是什麽原因造成的？
健康問答/209℃/2025-02-02 04:43:53
病情分析、指導意見及優質解答：
造成半夜兩三點醒的原因，有可能是患有睡眠障礙及神經衰弱，同時過度的勞累、心緒不安也會引起失眠。建議你平時放鬆性情，學會勞逸結合，若這種情況依舊沒有好轉，最好及時就醫。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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