最近半夜總是兩三點就醒是什麽原因?
健康咨詢描述:
這幾天,我每次到半夜兩三點就會不自覺的醒來,再想入睡時怎麽也睡不著。請問專家這是什麽原因造成的?
健康問答/603℃/2025-02-02 04:43:53
病情分析、指導意見及優質解答:
造成半夜兩三點醒的原因,有可能是患有睡眠障礙及神經衰弱,同時過度的勞累、心緒不安也會引起失眠。建議你平時放鬆性情,學會勞逸結合,若這種情況依舊沒有好轉,最好及時就醫。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)