爬樓梯小腿會變粗嗎?
健康問答/974℃/2025-02-25 18:38:52
病情分析、指導意見及優質解答:
適當的爬樓梯一般不會導致小腿變粗,但是長時間頻繁的爬樓梯,可能會導致小腿肌肉纖維增大,引起小腿粗。建議爬完樓梯後感覺小腿肌肉緊繃的人適當做些按摩和拉伸動作。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/974℃/2025-02-25 18:38:52
適當的爬樓梯一般不會導致小腿變粗,但是長時間頻繁的爬樓梯,可能會導致小腿肌肉纖維增大,引起小腿粗。建議爬完樓梯後感覺小腿肌肉緊繃的人適當做些按摩和拉伸動作。
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