中醫療法對精神性失眠有效果嗎？
健康咨詢描述：
我失眠好久了，很痛苦，醫生說我是精神性的失眠，請問這種症狀使用中醫治療效果會好嗎？
健康問答/465℃/2025-03-31 03:06:55
病情分析、指導意見及優質解答：
中醫治療精神性失眠還是有一定效果的。百樂眠以及養血清腦顆粒和烏靈膠囊等中成藥都具有改善睡眠的作用。精神性失眠是屬於睡眠障礙中常見的一種，可以服用一些改善睡眠的藥物治療。如果症狀比較嚴重，也可以聯合西藥服用一些精神類鎮靜安眠的藥物，比如艾司唑侖片。平時可以多食用一些堅果類的食物，還要注意保持愉快的心情，不要給自己太大的壓力，堅持鍛煉。
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