減肥雞胸肉怎麽吃好？
健康問答/955℃/2024-06-03 03:08:17
病情分析、指導意見及優質解答：
減肥時可以將雞肉煮著吃或蒸著吃，其次還可與水果蔬菜一起做成沙拉食用，但須注意不可食用過多的沙拉醬。雞肉中含有大量的蛋白質且熱量較低，比較適合減肥的人群食用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
女19歲，月經不調怎麽辦？
健康問答女性月經不調，如果是青春期少女，無需幹預，等發育完善後就會好轉，平時應避免熬夜，養成良好的生活作息習慣。月經期間不要吃辛辣、刺激、生冷食物，注意保暖，多喝熱水。...